Blogia
MI BLOG DE ATLETISMO

BALANCE FINAL

BALANCE FINAL

Se esfumó otra temporada más de lucha en este querido deporte del atletismo. Y este año a pesar de comenzar con ciertas dudas, ha terminado por tornarse en una gran temporada en la que he mejorado todas mis marcas, muy ajustadamente, pero las he mejorado y esa espinita que se me queda de que los resultados hayan sido muy ajustados es lo que arma mi motivación de cara a la próxima temporada.

Empezó la temporada allá por el mes de agosto. Un comienzo de preparación mas tranquilo y gradual que en otras temporadas. Debuté como suele ser costumbre en el cross y lo hice de forma muy satisfactoria en la primera prueba en Lopera, donde hice uno de los mejores cross de este año. Toda esta primera parte iba encaminada a la preparación de la media maratón que correría en Noviembre en Lorca, no sin antes volver a participar un año más en el laureado cross de Torredonjimeno que este año presentó un terreno y un clima infernales y que no me dejaron buenas sensaciones en las piernas. Con estas pequeñas dudas llegue al primer gran objetivo, como digo la media maratón, y en ella di la cara pues hice una hora veinte, a un minuto largo de mi objetivo de marca personal.

A partir de aqui aumentaron las dudas y se acrecentaron en un pésimo mes de diciembre donde pase por el cross de Bailén dejando una actuación bastante mediocre. Solo en el último dia del año en la San Silvestre de Jódar vi la luz al final del tunel y en un recorrido sobre 4 kilómetros mantuve un buen nivel a pesar de que esa distancia era atípica para la época del año en la que nos encontrabamos.

Con la entrada del año esta mejora fue acrecentándose y ya en el cross de los Cerros me noté más fuerte, algo que refrendaría en el campeonato de Andalucía donde conseguí, aún sin llegar a lo mejor que he dado en cross, el mejor campo a través de la temporada, justo cuando había que hacerlo, en uno de los grandes objetivos de mi nuevo club con el que competí por equipos quedando en novena posición.

Espoleado por esta buena actuación y de nuevo en plena preparación para la media maratón que correría en Marzo, participé en la carrera de la Sansi que se organizó en Úbeda, cuajando una magnifica actuación que me aupó al primer puesto de la clasificación local y que me supuso una buena inyección de moral. A partir de aquí todo fue preparación y entrenamiento para la media maratón de Murcia. Y entonces llegó el día clave y más importante de esta temporada, se marcaba en el calendario el 17 de marzo de 2013, donde volví a conseguir hacer marca en media maratón, parando el crono en 1 hora, 19 minutos y 29 segundos, marchando a una media de 3'46", a la postre el mejor día de esta pasada temporada.

Tras esto me centré en la preparación del 5000 en pista y rapidamente tras la media maratón, se celebraba por primera vez en Úbeda la reunión andaluza de fondo para la que fui repescado y en la que conseguí una buena actuación a pesar de estar al inicio de la preparación de la pista, quedandome a solo tres segundos de mi mejor marca. Tras esto el esfuerzo se centró en la marca en 5000 y en mayo lo conseguí en Nerja por tan solo un segundo, quedandose el crono en 17'24", una pena porque plantee la carrera muy arriesgadamente y pude haber mejorado más aún, pero eso quiere decir que debo seguir trabajando para mejorar más el próximo año. Tuve posteriormente otros dos intentos en 5000 m.l. pero no conseguí mejorar de nuevo. Y para terminar corrí la carrera popular de Casariche como ya os comenté la semana pasada.

Quiero agradecer a mi entrenador Juan Carlos el magnifico trabajo que ha hecho, se que no es fácil planificar una temporada sin tener totalmente el control de todos los factores, pero a pesar de ello ha conseguido que un año más haya mejorado mis marcas, gracias de verdad. También a mi familia que me ha acompañado a varias competiciones pegándose buenas palizas de kilómetros, sobre todo mi padre. Y por último, a ese gran grupo que se ha formado en mi club, el Podología Galey, con su presidente, mi amigo Andrés Salmerón que ha hecho un trabajo fantástico por todos nosotros este año.

Ahora toca descanso activo, después de los más de 3200 kilómetros recorridos, 5 semanas para recargar pilas y atender otros asuntos. Ya os iré contando cositas en este periodo.

¿Y esta publicidad? Puedes eliminarla si quieres
¿Y esta publicidad? Puedes eliminarla si quieres

0 comentarios

¿Y esta publicidad? Puedes eliminarla si quieres