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LLEGÓ LA HORA: MEDIA MARATÓN DE CÓRDOBA

LLEGÓ LA HORA: MEDIA MARATÓN DE CÓRDOBA

Llegó la hora de uno de los objetivos importantes de esta temporada, conseguir hacer marca personal en media maratón, y de nuevo el escenario perfecto es la ciudad de Córdoba. Es el momento de que salga a relucir todo el trabajo, entrenamiento, esfuerzo, ganas, ilusión y motivación que día a día se van fraguando de cara a compromisos como el que afronto el próximo domingo. Serán 21097 metros en los que pondré toda la carne en el asador para conseguir rebajar mi mejor marca en la distancia, lo que se traduciría en parar el crono en 1 hora y 19 minutos. Es complicado, eso significa que hay que mantener una media aproximada de 3 minutos 45 segundos cada kilómetro, algo muy exigente. Pero para ello he entrenado desde que comenzó la temporada y los tiempos que he ido haciendo en entrenamientos de calidad y en competiciones auguran que al menos mi cuerpo está preparado para conseguirlo, otra cosa es hacerlo. Hoy tendré el último entrenamiento duro, serán series rápidas de 2000 y 1000 metros, que con la que está cayendo, veremos a ver. A partir de aquí queda recuperarse todo lo posible y dotar al músculo de todos los hidratos de carbono posibles de cara al domingo. Ya os contaré que tal me fue y si no lo consigo, a pensar en la próxima oportunidad.

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