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MI BLOG DE ATLETISMO

PRIMERA PRUEBA DE CARA A LA MEDIA MARATÓN

PRIMERA PRUEBA DE CARA A LA MEDIA MARATÓN

Este domingo compito en Albolote. Será una carrera urbana de 10 kilómetros que me viene de lujo para seguir con la preparación de la media maratón de final de marzo. Son carreras ideales por su distancia para hacer un test de como voy evolucionando en la preparación y para buscar ritmos que me den buenas sensaciones de cara al gran objetivo de hacer una buena marca en media maratón. Por lo que me han comentado no esta mal el perfil, alguna cuestecita pero en forma de falso llano, por lo que espero poder desarrollar un buen ritmo de carrera y salir con un buen sabor de boca que es lo voy buscando. 

Después del andaluz de cross, he empezado el entrenamiento para la media maratón de Zamora del 25 de Marzo. Estoy acumulando kilómetros basados fundamentalmente en rodajes largos y algunos ritmos controlados como por ejemplo el del domingo.

¡Con la ilusión de hacer una buena carrera y a por todas!

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1 comentario

Juanma -

¡Ánimo! José Carlos. Tienes un espíritu de superación verdaderamente encomiable. Mucha suerte.
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